徐嘉余:练到极限会哭靠看三厦门市户籍管理规定国励志 仅自己和孙杨扛把子会很辛苦

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短池游泳世界杯北京站落幕 徐嘉余夺得铜牌

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文本/英·夏虹·

水立方北京站& # 8212;& # 8212;这几天,这是属于“仰泳王子”许嘉鱼的一个小王国。

他是比赛中的核心选手。这张漂亮的脸装饰着竞赛海报,装饰着水立方的每个角落。

更不用说比赛了。每次热身和放松都吸引了媒体和粉丝的围观。场景相当壮观。

在闭幕式上,他在第二项200米比赛中获得了一枚珍贵的铜牌。几分钟后,他裹着浴袍再次走进考场,最后,他和中国队的小伙伴们一起创造了男女4*50混合接力历史上最好的成绩。他上岸两次几乎瘫痪,不得不得到朋友的帮助。

许嘉鱼筋疲力尽地倒在地上。

灯光变暗了。许嘉鱼是巨大的水立方放松池中唯一一个,仍然独自游泳& # 8212;& # 8212;这种斗争和自律只在中国游泳队的“大哥”和“杨队”孙杨身上出现过。

不管有多容易,微风从这里吹来& # 8212;& # 8212;不知不觉中,最终在2017年站在世界之巅的“仰泳小王子”在沉淀中积累,在自信中成长。当一个人举手投足时,明星粉丝越来越满意了。许嘉鱼以3金1铜赢得了世界杯历史上最好的成绩。通过短道北京站,他还展示了自己“出色的转身和水下腿部技能”,并已进入国际领先行列,在中国占据领先地位。

拒绝温莎悲剧重演的细节,以塑造个人PB

许嘉鱼的主战场是仰泳,游泳者在出发前先下水。其他运动员直接下水。然而,为了“激励和动员自己”,许嘉鱼选择斜着下水。

在北京站,许嘉鱼的个人报告是200、50和200两。& # 8212;决赛当晚,他充分解释了自己的可怕力量。

在0.53秒内开始,准确、持续且“出色”。这一出发,一旦出了水,将所有的对手抛在后面。然后,这是第一个转弯!这样,“小仰泳王子”没有给他的对手一个利用50米骑行的机会。

22秒70!& # 8212;& # 8212;许嘉鱼第一个触摸墙壁,回头看大屏幕。他创造了个人历史上最好的成绩!他看起来很平静,没有太多惊喜,好像一切都在控制之中。下一刻,他顽皮地吐了吐舌头,“暴露”了一个22岁男孩可爱的一面。

“游出去的感觉!你游泳游得很好!我很高兴突破我最好的成绩!”一向低调的许嘉瑜在获释后用这样的话来表达他的快乐。他用几个“不寻常”来描述最后一击的每个技术环节:开始和转身非常一致,时时彩平台,做得非常好,并为自己创造最佳结果做出了巨大贡献。

“比赛前,我觉得我可以打破最好的成绩。最终,这一结果有了很大改善。”在北京为期三天的比赛中,许嘉瑜分别在200米和50米两个主要项目中获得金牌。他带领中国队赢得了男女4*50米混合接力的金牌。他还在个人项目200中展示了他可怕的力量,并在领奖台上获得第三名。3金1铜的成绩也是他在世界杯历史上最好的成绩。

一次性成功背后的第一件事是赛前的精心准备。

不管比赛有多大或多小,许嘉鱼总是要在比赛前仔细准备一个小时。"这是我对任何竞争的严肃态度。"

许嘉鱼赛前的准备总是如此投入,甚至无私。即使你现在是世界冠军,在许国义的指导下,许嘉鱼也像海绵一样吸收着。不管有多少媒体围观,他都一丝不苟地为热水池做准备:下水,每次转身,每次到达边缘。

这些都解释了徐的指导经常谈到的黄金句子:细节决定成败。

通过日复一日的持续培训,细节得到了改善。

许嘉鱼和他的导师许国义爱上了他们的父子。

许嘉鱼清楚地记得2016年温莎短道世界锦标赛。同样在50米仰泳比赛中,我因为转身不好而错过了领奖台。"也有希望跻身前三名。"

许嘉鱼抱着“比赛中不能再犯错误”的想法,在许国义的指导下,不断改进细节。

“在指导比赛之前,徐将从头到尾指导每一个细节,希望给我们留下深刻印象。在比赛中,我们注重细节,只有把细节做好,我们才能取得好成绩。”

老师和学生的目标无疑是一样的。在训练方面,许嘉鱼听了许嘉鱼的建议,“因为他知道的比我多”,并且有自己的想法,“他也会和他交流,否则很容易达不到要求。”即便如此,很多事情,许嘉鱼“不会假装说”,“而是去承受”闭幕那天,在指导许嘉鱼完成技术建议后,许国义的导游向他的弟子点点头,示意他去台湾& # 8212;& # 8212;接下来,要靠你调整心态,在比赛中充分发挥你的技能。

在徐的带领下离开后,徐家鱼仰面仰面躺在泳池边的垫子上,闭上眼睛进入“冥想时间”& # 8212;& # 8212;这是许嘉鱼在几秒钟内进入比赛的独特方式。

许嘉鱼说,他和许嘉鱼的关系“更像父子关系”,而且“这种感觉非常美妙”。我和父母的关系实际上是这样的。”

坚持训练,即使假期没有达到极限,他也会哭。

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